منتديات مقهى بانيت اون لاين
اخي الزائر ،، السلام عليك ورحمة الله وبركاته ، اشكرك لتصفحك بمنتدانا الغالي ، ان كنت عضو غير مسجل فبادر بالتسجيل وشارك معنا كي نبقى اسرة واحدة تحت رعايه المحبة بالله . وما يجب عليك الا ان تسجيل فلا يأخذ من وقتك الا دقيقه ونصف ،، تحياتي لك ايها الزائر الغالي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات مقهى بانيت اون لاين
اخي الزائر ،، السلام عليك ورحمة الله وبركاته ، اشكرك لتصفحك بمنتدانا الغالي ، ان كنت عضو غير مسجل فبادر بالتسجيل وشارك معنا كي نبقى اسرة واحدة تحت رعايه المحبة بالله . وما يجب عليك الا ان تسجيل فلا يأخذ من وقتك الا دقيقه ونصف ،، تحياتي لك ايها الزائر الغالي
منتديات مقهى بانيت اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فواااائد الشوكلاااته

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

فواااائد الشوكلاااته Empty فواااائد الشوكلاااته

مُساهمة من طرف نورس الخميس نوفمبر 12, 2009 8:24 pm

فوائد الشوكلاته
تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.


احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).

فواااائد الشوكلاااته 443486958597305917
[center]والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.


تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.

اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى.


تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية.


بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة.


وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

³تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية



[center]فواااائد الشوكلاااته Gourmet-Easter-Eggs-IMG450059US
نورس
نورس
رئيـس المراقبيـن
رئيـس المراقبيـن

عدد المساهمات : 6388
انثى نقاط العضو : 7403
السٌّمعَة العضو : 3
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 36
الموقع : makha-panet.alafdal.net
العمل/الترفيه : اكشن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فواااائد الشوكلاااته Empty رد: فواااائد الشوكلاااته

مُساهمة من طرف ليدي المنتدى الخميس نوفمبر 12, 2009 9:00 pm

ممممممممممممممممممممممممممممم

طيب انا بقاومش الشوكلاته

حراااااااااااام عليكي

هههههههههههههههههه

تسلمي
ليدي المنتدى
ليدي المنتدى
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى

عدد المساهمات : 18448
انثى نقاط العضو : 18959
السٌّمعَة العضو : 0
تاريخ التسجيل : 06/10/2009
العمر : 33
الموقع : makha-panet.alafdal.net
العمل/الترفيه : بشتغلش عند حدا اناا مش ئلئاانه^_^

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فواااائد الشوكلاااته Empty رد: فواااائد الشوكلاااته

مُساهمة من طرف نورس الخميس نوفمبر 12, 2009 9:58 pm

فواااائد الشوكلاااته 5d38f09608تسلمي ياا قمر لمرورك العطر
نورس
نورس
رئيـس المراقبيـن
رئيـس المراقبيـن

عدد المساهمات : 6388
انثى نقاط العضو : 7403
السٌّمعَة العضو : 3
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 36
الموقع : makha-panet.alafdal.net
العمل/الترفيه : اكشن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فواااائد الشوكلاااته Empty رد: فواااائد الشوكلاااته

مُساهمة من طرف ليدي المنتدى الخميس نوفمبر 12, 2009 9:58 pm

فواااائد الشوكلاااته 10
ليدي المنتدى
ليدي المنتدى
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى

عدد المساهمات : 18448
انثى نقاط العضو : 18959
السٌّمعَة العضو : 0
تاريخ التسجيل : 06/10/2009
العمر : 33
الموقع : makha-panet.alafdal.net
العمل/الترفيه : بشتغلش عند حدا اناا مش ئلئاانه^_^

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فواااائد الشوكلاااته Empty رد: فواااائد الشوكلاااته

مُساهمة من طرف همسة ملاك الأحد نوفمبر 15, 2009 6:17 am

معلومات كثير قيمه ومفيده

شكرا لكـــــــــــــ
همسة ملاك
همسة ملاك
رئيس الـمـشـرفيـــن
رئيس الـمـشـرفيـــن

عدد المساهمات : 4937
انثى نقاط العضو : 4972
السٌّمعَة العضو : 3
تاريخ التسجيل : 10/06/2009
العمر : 36
الموقع : makha-panet.alafdal.net
العمل/الترفيه : ****

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى